ahlan ya Ramadhan

source : www.google.com

Ahlan Ya Ramadhan Kareem..

Rasanya masih belum terlambat lagi untuk kami sekeluarga mengucapkan Selamat Menyambut Ramadhan dan Selamat Berpuasa kepada semua pengunjung blog ini yang dihormati...

awalnya RAHMAT

pertengahannya KEAMPUNAN

akhirnya PEMBEBASAN DARI API NERAKA..

sama-sama kita rebut peluang yang datang setahun sekali je ni..lets read Quran to the max and dont forget to take time to ponder on its terjemahan ayat..

TAQABBALALLAHUMINNA WA MINKUM TAQABBAL YA KAREEM ~

Alhamdulillah, this year He gives us the opportunity to celebrate Ramadhan again...and this is my 2nd year fasting with Balqis still fully breastfeeding...alhamdulillah...since there's some people questioned me on how to maintain your milk supply while fasting, i would suggest you to visit these sites :-

1) sarakids
2) susuibu.com


Actually, there's surely plenty out there for you to get a rough idea basically on preserving the mother's energy and keep on nursing your baby..but mine will leave you with a simple dimple useful tips upon this matter :-


- jadikan kurma sebagai amalan..at least 5-7biji semasa sahur dan berbuka
- minum air bercampur madu semasa sahur
- banyakkan minum air,minum dan terus minum terutamanya waktu berbuka


(saya sendiri lebih suka minum 6-7 gelas air masak semasa berbuka dan go for solat maghrib first. then come back for your real ifthar=berbuka).

oleh kerana waktu siang kita dah kesuntukan masa untuk minum air, jadi perbanyakkan minum diwaktu malam..penting untuk mengelakkan dari dehydration..apapun, nursing the baby juga satu ibadah jika diniatkan kerana Allah S.W.T..InsyaAllah..

Selamat Beribadah semua =)



mama : alhamdulillah she is thriving well, active and healthy and loves to get hold to me making this mommy feels so grateful for having her in my life...